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体温下降就意味着接近ldquo死亡 [复制链接]

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紫丹说健康人生生活

.12.04

农历廿七

大家好

我是紫丹,紫色的紫,丹药的丹。

今天的您还好吗?

今天紫丹在泉州跟大家要分享的是《体温下降就意味着接近“死亡”?》

据推测,人类起源于炎热的热带地区,因此,人类不像其他动物一样有着浓密的毛发。

某个学说称,人类是从约万年前非洲大猩猩的一支演变而来的,因此身体器官具有在炎热中调节温度的功能,但在寒冷气候中,这种调节功能不会发挥作用。所以,人类的身体如果发冷,便会引发疾病。

凌晨3-5时,通常是外部温度和体内温度最低的时间。这个时间段里,人的死亡率最高。另外,这个最冷的时间段还是哮喘,过敏等皮肤炎症最重的时间。黎明时,体温降到最低,然后逐渐上升,在下午5时左右达到最高。健康人般在下午2-5时之间体温会达到最高。一天中最高体温与最低体温之间能够相差I℃左右。

因此,即便是健康人,在早晨起床后,也会有1-2小时的时间在发呆或心情低落。特别是血压比较低或抑郁的人,这种症状更加明显。几乎所有的人,到了下午便会逐渐恢复精神,身体状况也会逐渐变好。

人类的体温每上升1℃,脉搏就会增加10次。所以在患病时,如果发烧,体温就会同脉搏数一同增加。

但是,随着病症加重,尽管病人的脉搏增加,但体温仍然会下降,如果将这种变化绘制成曲线表格就会看到,脉搏曲线和体温曲线会出现交叉。这个交叉被称为“死亡交叉”,表明这个人正在向死亡靠近,也就是说,身体变冷对于生命而言,影响十分重大。

接下来,看一看,为什么我们的身体温度会下降。

大体来分,有以下几个方面原因

下半身肌肉功能降低

01

人的肌肉的70%都在下半身。肌肉运动产生热量,运动不足或者下半身肌肉能力低下,都会造成人体“发冷症”有些人喜欢驾车而放弃步行,喜欢使用电梯而放弃爬楼梯,因此下半身的肌肉会变得越来越弱。

烦恼多

02

烦恼会造成身体分泌一种物质,使血管收缩,血液循环不畅。血液循环不畅,体温就会渐渐下降

过度使用空调

03

夏季,人们身体的基础代谢能力降低。身体为了抵御炎热,便不再产生热量。夏季里人们食用过多的蔬菜,过度使用空调,都会造成身体“发冷”,人体本身具备抵御炎热的生理功能和生活习惯,但人们通常不会发挥自然能力等待身体温度降低,而是使用空调迅速降温,因此造成身体“发冷”。

洗澡时不泡澡,只使用淋浴

04

很多人夏季洗澡时,只使用淋浴而不泡澡。泡澡可以改善全身血液循环,促进内脏器官和细胞的新陈代谢。泡澡可以使体温上升,增加出汗和排尿,将造成发冷症的水分排出体外。

服用过多药品

05

食物的影响等等这些都造成我们身体的发冷。

服用过多药品几乎所有的化学药品都会使身体发冷。通常情况下,医生会开一些镇痛药来缓解疼痛,镇痛剂可以暂时缓解疼痛,但也会造成身体发冷。因此,一般称为“镇痛解热剂”。另外,由于药物的副作用,还会出现药疹(麻疹、湿疹等)、呕吐等反应。由于药物使身体温度降低,身体通过这些反应将体内多余的水分排出体外,以使体温提高。

因此,生病后,不要长时间持续服药,而是在好转后立即停止服药。

谢谢大家

今天紫丹先跟大家分享到这里,明天再见。

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