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冬季湿疹高发六个方法克敌制胜潇湘晨报 [复制链接]

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冬季空气干燥,皮肤比较敏感的朋友们又开始被不同类型的皮肤病侵扰,湿疹也是其中一种,冬季若是出现湿疹是很难治愈的。

引发湿疹的原因有哪些?

1.湿重:由于环境闷热,皮肤无法透气,再加上体内滞留的水分无法有效排出,而诱发湿疹产生。

2.脾虚:身体无法消除外在环境进入人体的湿,形成水湿停留在体内,造成身体免疫力下降所致。

3.血热:若饮食中经常食用大量烧烤、辛辣、油炸等性质燥热的食物,就容易形成血热体质,引发异位性皮肤炎、汗疱疹、富贵手等各种湿疹问题。

4.外来风邪侵袭:所谓的过敏原,大量频繁接触,自然会引起人体免疫系统的激烈反应导致湿疹。

5.遗传因素:某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

6.环境因素:环境包括群体环境与个体环境。人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境。

7.感染因素:某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、黑曲霉及黑根霉等。

8.饮食因素:高蛋白、刺激性食物,以及一些化学合成的食物如糖精、醋酸、香料等,这些食物可引起食物的变态反应,从而导致湿疹的产生。

9.药物因素:一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性。

10.其他因素:湿疹的产生还可由疲劳、抑郁、忧虑、紧张、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。

冬季如何预防湿疹的出现?

1.温水泡澡:湿疹患者可以利用温水来消灭皮肤上的细菌,特别是容易在冬季出现皮肤过敏的朋友,可以每天泡泡澡,减少皮肤感染细菌的机会,这样做不仅有预防湿疹的效果,还可以为肌肤补充水分,让皮肤变得水嫩。但是切忌水温过烫,对皮肤产生刺激性。不要用碱基肥皂和富含香精的沐浴液。

2.用保湿霜:很多人以为,湿疹的部位敏感,不宜在用护肤品。这样的说法其实并不正确,有一部分的湿疹是由于日晒、炎热或者是皮肤过于干燥引起的,如果是这种病因的湿疹,那么做好皮肤的保湿工作是非常有必要的。

3.衣物选择:棉质的衣服可以避免加重皮肤病的症状,而相对紧身的衣服则会引起皮肤不适。因此,当皮肤出现湿疹或者其他皮肤病的症状时,衣物上的选择也需要用心。建议容易出现湿疹的朋友选择棉质宽松一点的衣服。不要让纤维摩擦到皮肤,引起瘙痒等不适。

4.忌口事项:饮食不当也会引起湿疹,例如海鲜、牛羊肉等食物都有可能诱发湿疹。毕竟远离过敏源是防治湿疹复发的最重要因素。

5.搓澡不要太大力:刚刚我们就提到了温水泡澡的好处,但是在洗浴用品上的选择其实也是非常重要的,特别是北方的朋友喜欢用搓澡巾搓澡,但是经常使用搓澡巾会伤害到皮肤的角质层,从而诱发皮肤病,另外,减少皂基成分的洗浴用品也是预防湿疹的要点。

6.清洁环境:伴随着气温越来越低,为抵御寒冷,开空调是很多人必然选择,但是,经久不用的空调过滤网上吸附了大量灰尘、霉菌等,随着空调风吹进室内,附在人体皮肤上或被吸入体内。所以开空调前先清洁室内和空调过滤网是十分必要的。

当您患上湿疹医院接受治疗,避免引起多种皮疹并发症,从而影响到皮肤的美观。

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