身上出现药疹可能是由于多种原因引起的，例如过敏、药物不良反应等。以下是一些可能有用的建议：
1.避免接触可能引起过敏的物质：如果您知道自己曾经接触过某种可能引起过敏的物质，请尽量避免再次接触它。
2.停止使用可能引起过敏的药物：如果您已经开始使用某种药物，并且出现了药疹，请立即停止使用该药物，并咨询医生是否需要更换其他药物。
3.保持皮肤清洁和湿润：保持皮肤清洁和湿润可以减轻瘙痒和炎症。
4.使用抗过敏药物：如果您已经确定自己对某种药物过敏，那么可以考虑使用抗过敏药物来缓解症状。
5.注意饮食和休息：饮食健康、充足睡眠也有助于缓解症状。
如果您的情况严重或持续时间较长，请及时就医并咨询专业医生的建议。