唐哥说：
唐山5地发布重要通告
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路南区
文明行为有你有我安全有序防控疫情请收下这份倡议全区广大市民朋友：当前，国际新冠肺炎疫情加剧蔓延，国内零星散发病例和局部暴发的疫情时有发生。随着春节、寒假临近，人员流动性加大，聚集性活动增多，疫情防控形势更加严峻。为巩固来之不易的防控成果，维护全区经济社会发展正常秩序和群众生命健康安全，区文明办发出如下倡议：尽量减少不必要出行非必要不出行，不去高、中风险地区。确需外出，尽可能错峰出行，全程做好防护。老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。倡导市民就地过春节，通过网络、电话等形式远程拜年，减少走亲访友活动。
严格遵守常态防护要求。坚持外出正确佩戴口罩，尽量避免到封闭、空气不流通的公共场所和人员密集场所活动。进出小区以及商超、影剧院、农贸市场等人员聚集的公共场所时，主动扫码、测温。乘坐飞机、火车等公共交通工具要严格遵守疫情防控要求。
尽量避免人员聚集行为。坚持“非必须不聚集”，少聚会、少聚餐、避拥挤，自觉与他人保持一米以上安全社交距离。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，做好个人防护，有流感等症状尽量不参加。企事业单位等举办活动应当严格控制人数，制定防控方案，严格落实有关防控措施。倡导文明健康生活方式。要坚持良好卫生习惯。家庭成员不共用毛巾，定期对门把手、公用物品进行消*，对家具、餐具进行清洁，勤洗勤晒衣被，保持室内环境卫生；不随地吐痰，咳嗽喷嚏时注意遮挡，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于有盖的垃圾箱内，出门出行科学佩戴口罩。勤洗手，保持手部清洁卫生。倡导分餐制，使用公勺公筷。坚持文明饮食，不食用野生动物，不铺张浪费，践行“光盘行动”，节俭过春节。同时，要注意规律作息、均衡营养、适度运动、增强身体免疫力，身体不适时不要带病上班。积极推进移风易俗，一切从简，婚事缓办。避免扎堆聚集和聚餐。谨慎处理冷链海鲜食品。冷链、海鲜等食品要到正规商场、超市购买，并戴手套，加工时做到生熟分开、煮熟煮透。处理冷冻食品和外包装后要洗手消*，避免用不清洁的手触摸口、眼、鼻等部位。主动做好健康状况监测。出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，第医院发热门诊就诊，就诊时尽量避免乘坐公共交通工具，要如实向医务人员告知外出旅行居住史及人员接触情况，配合医疗机构做好流行病学调查。坚决执行疫情防控规定。从境外以及国内中、高风险地区返区人员，要主动向乡镇（街道）、村（社区）报告，并做好居家隔离。广大市民要积极参与防疫，举报未报备的中、高风险区返区人员。朋友们，疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，每个人都是预防和减少疾病传播的一道防线，让我们携手同行，从自身做起，从点滴做起，及时